Guide Pratique (Publié le 01 octobre 2004)

Les forfaits

Les forfaits des voyagistes proposent toujours le vol A-R et l'hébergement, parfois la demi-pension ou la pension complète. La cure n'est pas toujours comprise dans le prix du forfait.

Les soins

Le centre de thalassothérapie est la plupart du temps intégré à l'hôtel. C'est la solution la plus confortable, car on peut s'y rendre en peignoir.

La cure de remise en forme est un grand classique et comprend en général trois soins individuels et un soin collectif par jour. Les soins sont classés en trois catégories, et sont dispensés en alternance : soins à l'eau de mer (douche à affusion, à jet, bains bouillonnants, ou hydromassant), soins d'algues (algothérapie, boues marines…), et soins secs (massages, relaxation, pressothérapie). Les soins durent en moyenne deux à trois heures par jour sur une demi-journée (matin ou après-midi) ce qui laisse du temps pour se reposer, se promener ou faire du sport. Il existe de nombreuses cures spécifiques : anti-stress, postnatale, prénatale, jambes toniques, spécial dos, minceur, masculin tonic, cinquantaine active, beauté, anti-tabac.

Les centres dispensent aussi des soins de beauté, que l'on peut ajouter à sa cure. La visite médicale, conseillée pour établir un programme personnalisé, n'est pas remboursée par la Sécurité sociale et souvent incluse dans le prix du forfait.

La tenue

Peignoirs et serviettes sont fournis sur place. Prévoir une paire de sandales antidérapantes et un bonnet de bain, (ils peuvent aussi s'acheter sur place), une tenue de sport pour pouvoir profiter des équipements sportifs de l'hôtel ainsi que deux maillots de bains pour en avoir un toujours sec. Attention, l'eau de mer chauffée abîme les maillots de bain. Pour les hommes : les caleçons de bains sont proscrits.