3. SE METTRE AU VERT

À quelques kilomètres de Paris, la nature reprend ses droits : seuls 20 % de l'Île-de-France, qui compte quatre parcs naturels, sont urbanisés. La forêt de Rambouillet, ancien domaine de chasse royale, est l'endroit idéal pour les balades sportives, en vélo ou naturalistes. Au sud, la forêt de Fontainebleau séduira les grimpeurs avec ses « blocs » de granit